体脂肪計・体組成計メーカーのタニタの「丸の内タニタ食堂」が本日オープン。
JR有楽町駅から徒歩2分の丸の内国際ビル地下1階に8時半からスタート。
メニューは、500kcalを目安にした「日替わり定食」(800円)と「週替わり定食」(900円)の2品。
「健康」をテーマに掲げるタニタ食堂は、カロリーだけでなく、塩分や野菜の量にもこだわっているとか・・。
しかも、 茶碗には量が分かる100gと150gの2本のラインがあり、ご飯は自分で盛るセルフサービス。
自分でよそうことで、食べる量を認識してもらうのだそうです。
テーブルには、 「20分かけて食事をしてほしいという願いから、タイマーが置かれ、また管理栄養士が常駐するカウンセリングルームも併設され、食事をした人には無料でアドバイスを行うサービスもある。
メタボが気になるお父さんは、通ってみるのもいいかも。。。。
鏡開きでぜんざい
1月11日は、お正月にお供えした鏡餅の、鏡開きの日です。
会社でも、毎年おぜんざいに鏡餅を入れて頂いています。
・・・ 虹雲
tag タニタ食堂
